Спастический запор — симптомы и лечение народными средствами, диетами

Спастический запор – это нарушение режима опорожнения кишечника, связанное с локальным повышением тонуса толстой кишки. Круговые сокращения гладкой мускулатуры преобладают над продольными. Каловые массы с трудом преодолевают узкие места пищеварительного тракта, поэтому снижается частота дефекации.

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Симптомы

  • дефекация сопровождается натуживанием и бывает реже 3 раз в неделю;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника после дефекации;
  • стул плотный, в виде округлых комочков или карандаша;
  • малое количество кала при дефекации (менее 45 г);
  • ноющие или схваткообразные боли в левой половине живота;
  • ощущение распирания, вздутия в животе, которое уменьшается после отхождения газов и дефекации;
  • признаки интоксикации: головные боли, хроническая усталость, раздражительность, сонливость, отсутствие аппетита.

Запор считают хроническим, если его симптомы сохраняются не менее 3 месяцев за последние полгода.

Причины

Патология возникает при высокой чувствительности рецепторов кишечника к раздражителям и сбое в работе вегетативной нервной системы.

К запорам приводит:

  • Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетамиНарушение питания – перекусы на ходу, еда всухомятку, редкие, нерегулярные приёмы пищи.
  • Скудный питьевой режим. Жидкость усиленно всасывается из кишечника. Каловые массы становятся сухими и плотными, раздражают рецепторы толстой кишки. Это приводит к локальным спазмам.
  • Синдром раздражённого кишечника – функциональное нарушение, при котором возникают боли в животе и расстройства стула, в том числе запоры.
  • Хронический колит. Повышается тонус воспалённых участков кишечной стенки.
  • Гиперкальциемия. Кальций вызывает сокращения гладкой мускулатуры пищеварительного тракта. Заболевания, при которых повышается уровень кальция в крови: опухоли паращитовидных желёз и гипофиза, остеомиелит, остеопороз, миеломная болезнь.
  • Психогенные факторы. Стрессовые ситуации, депрессии провоцируют кишечные спазмы.
  • Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетамиДисбактериоз. Микроорганизмы кишечника участвуют в переваривании пищи, выделяют вещества, нормализующие перистальтику. При изменении состава микрофлоры нарушается и двигательная активность кишечника.
  • Курение – никотин повышает тонус гладкой мускулатуры и вызывает спазмы толстой кишки.

Лечение

Комплекс лечебных мероприятий направлен на нормализацию перистальтики, борьбу с повышенным газообразованием и болевыми ощущениями. Важно установить и устранить причину, вызывающую запоры: дать рекомендации по питанию, образу жизни, лечить сопутствующие заболевания, оказать психологическую помощь.

Диета

Цель диеты при спастических запорах – бережно стимулировать работу кишечника, не провоцируя спазмы.

Рекомендации по питанию:

  • Принимайте пищу в спокойной обстановке, не спеша.
  • Кушайте не менее 4 раз в день.
  • Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетамиПейте ежедневно не менее 2,2 литров жидкости: овощные и фруктовые соки, слабо заваренный чай, компоты, морсы. Тёплая минеральная вода «Ессентуки 4» уменьшает спазмы толстой кишки.
  • Включите в рацион кисломолочные продукты с живыми бифидо- и лактобактериями: йогурт, биокефир, ацидофилин, простоквашу.
  • Кушайте отварные овощи, богатые растительной клетчаткой: свеклу, морковь. При спастическом запоре свежие фрукты и овощи на начальном этапе лечения могут вызвать кишечную колику, поэтому добавляйте их в рацион постепенно.
  • Исключите продукты, повышающие образование газов: белокочанную капусту, сдобу, бобовые, виноград.
  • Исключите продукты, содержащие эфирные масла: редис, чеснок, редьку.
  • Ограничьте манную кашу, картофель, белый хлеб – из-за малого количества балластных веществ они оказывает закрепляющее действие.

Коррекция образа жизни

  • Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами«Тренировка туалета». Усиление перистальтики в ответ на приём пищи называют гастрокишечным рефлексом. При запорах этот механизм ослабевает или утрачивается. Чтобы вернуть его, пейте стакан воды утром за полчаса до завтрака. Опорожняйте кишечник в спокойной обстановке. Отведите на посещение туалета не менее получаса. Если позыва на дефекацию нет, первые дни используйте глицериновую свечу.
  • Борьба со стрессом – по возможности избегайте психотравмирующих ситуаций, в сложных случаях обратитесь за помощью к психологу.
  • Бросайте курить.

Лекарственные препараты и биологически активные добавки

  • Спазмолитики – уменьшают спазм кишечной стенки и боли в животе. Самые эффективные препараты: Бускопан, Но-шпа, Дицетел. Любителям натуральных средств подойдут травяные чаи на основе мяты перечной (см. здесь).
  • Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетамиВетрогонные – средства для борьбы с газообразованием: Эспумизан, Саб Симплекс, укропная вода.
  • Комбинированные препараты. Метеоспазмил содержит два активных компонента: симетикон, уменьшающий газообразование, и альверина цитрат для купирования болей и спазмов в животе.
  • Слабительные. При спастических запорах врачи рекомендуют пациентам средства осмотического действия. Препараты на основе лактулозы (Дюфалак) и полиэтиленгликоля (Макрогол) замедляют всасывание воды, размягчают кишечное содержимое, стимулируют перистальтику. Лекарства не всасываются в кишечнике и не вызывают привыкание. Слабительные раздражающего действия (Бисакодил, экстракт сенны), популярные среди населения, усиливают боли в животе и вздутие, поэтому при спастических запорах их принимать нежелательно.
  • Пребиотики – пищевые добавки, содержащие балластные вещества. Пребиотики не перевариваются в кишечнике, увеличивают объём кала, стимулируют перистальтику и рост физиологической микрофлоры. При спастических запорах назначают средства на основе псиллиума (Мукофальк, Псиллиум, Фитомуцил). Пациенты переносят их лучше, чем пшеничные отруби.
  • Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетамиПробиотики. Учёные доказали, что препараты на основе бифидобактерий (Бифиформ, Бифидобактерин) сокращают время прохождения пищи по кишечнику на 12,4 часов.
  • Седативные средства – если патология возникла на фоне стресса, назначают препараты, уменьшающие эмоциональное напряжение: таблетки или настойку валерианы, пустырника, пиона, Новопассит.

Очистительная клизма

При хронических запорах используйте клизму в крайних случаях, когда другие способы очищения кишечника не помогают, а самочувствие ухудшается. Предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Для постановки клизмы купите в аптеке кружку Эсмарха. Это специальная резиновая ёмкость, к которой присоединена трубка с зажимом. В комплект входит набор наконечников: детский и взрослый. Перед первым использованием хорошо промойте изделие горячей водой с добавлением соды.

Порядок процедуры

  1. Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетамиПодготовьте место: застелите клеенкой кушетку или кровать, на которой будете ставить клизму. Нижний край клеенки опустите в таз или ведро, чтобы не испачкать белье.
  2. Отмерьте 1,5 литра чистой профильтрованной воды, подогрейте ее до температуры 37ºС.Тёплая вода расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, способствует отхождению стула.
  3. Пациент ложится на левый бок так, чтобы клеенка была под ягодицами, правую ногу слегка сгибает в коленном и тазобедренном суставе. Из-за анатомического строения кишечника в таком положении вода продвигается лучше.
  4. Заполните систему: закройте зажим на трубке, налейте воду в резиновую ёмкость. Подвесьте ее на штатив или крючок примерно на 70 см выше кушетки. Чтобы из трубки вышел воздух, откройте зажим и слейте немного воды в таз, затем опять закройте зажим.
  5. Смажьте наконечник вазелином или вазелиновым маслом и аккуратно вращательными движениями вставьте в анальное отверстие до ограничителя.
  6. Откройте зажим. По закону сообщающихся сосудов жидкость пойдёт в прямую кишку. Если при постановке клизмы у пациента заболит живот, закройте зажим и сделайте перерыв на 1-2 минуты, продолжайте при улучшении самочувствия.
  7. Чтобы воздух не пошел в кишечник, завершите процедуру, когда в кружке останется немного воды

Читайте подробнее: Постановка очистительной клизмы с помощью кружки Эсмарха

Перед посещением туалета для стимуляции работы кишечника желательно походить 5-15 минут, поглаживая живот.

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Рекомендуем почитать:

Продукты со слабительным эффектом

Лечебная физкультура

Существуют физические упражнения для улучшения работы органов пищеварения. Врач лечебной физкультуры разрабатывает индивидуальную программу занятий для каждого пациента с учётом возраста, общего состояния, сопутствующих заболеваний.

Универсальные упражнения:

  • Утром после пробуждения в течение 5 минут поглаживайте живот по часовой стрелке.
  • Перед опорожнением кишечника делайте толчки животом: вдохните и одновременно резко втяните живот. Затем выдохните и надуйте его. Повторите 8-10 раз.
  • Упражнение «Велосипед»: лежа на спине совершайте ногами круговые движения, имитирующие езду на велосипеде. Повторите 20-25 раз.
  • Упражнение «Ножницы». Ложитесь на спину, вытянув руки вдоль туловища. Прямые ноги поднимите вверх под углом 45°, выполняйте скрещивающие движения. Повторите 10-15 раз.

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Физиотерапия при запорах

Для уменьшения спазмов кишечника показано:

  • индуктотермия на область живота 5-8 процедур;
  • аппликации озокерита, парафина или лечебной грязи до 8 процедур;
  • электрофорез с препаратами спазмолитического действия: папаверином или платифиллином, 8-12 процедур.

Лечение хронических запоров длительное. После устранения причины патологии и нормализации работы кишечника соблюдайте рекомендации по диетическому питанию и образу жизни. При повторном ухудшении самочувствия обращайтесь к врачу.

Источник: https://ProKishechnik.info/zabolevaniya/spasticheskij-zapor.html

Спастический запор: причина, симптомы и лечение

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Спастический запор симптомы и лечение

Такую деликатную проблему, как запор, не принято выносить на всеобщее обсуждение. Нередко человек стесняется обговаривать это даже с близкими людьми, а визита к врачу боится, как огня. Спастический запор — тема сегодняшней статьи. Что это такое, чем отличается от атонического запора и что с этим делать — читайте!

Процесс дефекации – абсолютно естественный, как и все, что происходит в человеческом организме. Соблюдение элементарных правил питания, сна, физических нагрузок помогают человеку оставаться здоровым и энергичным многие годы.

Однако сбои случаются даже в отлаженных механизмах. К таким нарушениям относится затрудненная, медленная или недостаточная дефекация, проще говоря – запор.

Нередко это сопровождается общим дискомфортом и такими болями, что человек теряет возможность вести нормальный образ жизни и впадает в затяжную депрессию.

Самое главное в это период – не мучатся излишней скромностью, пуская на самотек время и здоровье, а прибегнуть к квалифицированной медицинской помощи.

Что такое спастический запор

Врачи выделяют три вида нарушения дефекации:

  • запор, появляющийся при колите;
  • атонический;
  • спастический.

О последнем и поговорим в данной статье.

Дисбаланс желудочно-кишечного тракта и нервной системы – главная причина спастического запора. Сильные душевные переживания, нервные потрясения, психологические расстройства приводят к дисфункциям кишечника: спазм гладких мышц на отдельных участках вызывает сужение его просвета. Вследствие этого происходит задержка движения каловых масс или полная их остановка.

Читайте также:  Семя льна при запорах: рецепты, применение, польза и вред, отзывы

Диагноз устанавливает только специалист – гастроэнтеролог-инфекционист, колопроктолог или терапевт. Проводится эндоскопическое исследование кишечной полости (фиброколоноскопия), ирригоскопия (рентгенологическое исследование толстой кишки с введением в нее контрастного вещества, ректороманоскопия (изучение области кишечника при помощи ректороманоскопа) и анализ каловых масс на микрофлору.

Выделяют три стадии:

  1. Компенсации (опорожнение кишечника происходит раз в 2-3 дня)
  2. Субкомпенсации (раз в 3-5 дней)
  3. Декомпенсации (задержка на 10 суток и более)

Как отличить спастический запор от атонического

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Клинические проявления спастического запора:

  • сильные волнообразные спазмы в кишечнике
  • неприятный запах изо рта
  • отрыжка
  • повышенное газообразование
  • спазм анального сфинктера приводит к затруднению акта дефекации,
  • кал фрагментарный (плотными комками)
  • нередко на смену запору приходит понос
  • кислотность желудочного сока повышена

При атоническом запоре человека беспокоят:

  • затруднения дефекации, боль при потугах
  • отсутствие позывов к опорожнению
  • распирание и чувство давления в животе
  • при долгом отсутствии дефекации возникает тошнота и головные боли, пропадает аппетит, чувствуется общая слабость и раздражительность
  • содержимое кишечника плотное, объемное, сухое
  • нередки разрывы и трещины слизистой анального отверстия
  • нулевая или пониженная кислотность желудочного сока

Симптомы

  • Характерна не постоянная, а периодическая задержка дефекации. Между запорами «стул» нормальный или жидкий.
  • Схваткообразная боль
  • Вместе с калом выходит небольшое количество прозрачной слизи
  • Повышенная раздражительность, эмоциональность,
  • быстро наступает усталость
  • ректальное кровотечение
  • После опорожнения кишечника возникает чувство незаконченности процесса, необоснованной сытости, тяжести в животе

Причины спастического запора

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Регуляторное нарушение вегетативной нервной системы – частая причина. Кроме того, спазм нередко возникает:

  • После пищевого отравления
  • При колите, сахарном диабете 1 и 2 степени, заболеваниях гипофиза, гипотиреозе,
  • В климактерический период у женщин из-за дисфункции яичников
  • Во время беременности
  • Из-за хронической интоксикации организма (при частых контактах с соединениями свинца, ртути)
  • При чрезмерных психических нагрузках
  • Под влиянием стресса
  • В результате патологий эндокринной системы

СПРАВКА! У ребенка запор может спровоцировать переход на искусственное вскармливание, введение нового блюда в прикорм, закармливание сладостями, недостаток воды. Иногда на это влияет переезд, переход в другую школу. Спазмолитические препараты применяются в исключительных случаях, достаточно ректальных суппозиторий.

Невозможно справится с проблемой, глотая горстями таблетки или опустошив запас целебных бабушкиных настоек. Индивидуальный режим питания, медикаментозное лечение и использование народных рецептов для поддержания человеческих сил – вот самый действенный комплекс.

Медикаментами

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

ВАЖНО! Использование слабительных средств без назначения лечащего врача чревато привыканием к ним кишечника. Рано или поздно это приводит к отказу органа самостоятельно справляться с пищей.

Чаще всего при задержке дефекации врачами назначаются спазмолитические средства. Они способствуют восстановлению эвакуаторной функции и оперативно снимают болевые ощущения за счет расслабления мускулатуры стенок. Папазол, дибазол, папаверин, но-шпа самые популярные спазмолитики.

Слабительное применяется в качестве крайней меры, так как оно может вызвать уменьшение всасывания питательных веществ и гибель полезных бактерий.

Если патология проявляется на фоне депрессии, врач выписывает пациенту селективный ингибитор (Индаллин, Пароксетин, Циталопрам) или трициклический антидепрессант (Азафен, Элавил, Фторацизин).

Народными средствами

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

ВНИМАНИЕ! Они отличаются уникальностью и доступность компонентов, но перед их использованием консультация врача обязательна! Лучший эффект дает только медицинское лечение вкупе с использованием народной мудрости.

Таких средств очень много, перечислим несколько вариантов:

  1. По 15 г высушенного подорожника и шалфея, 5 г мяты, 15 г зверобоя и 10 г сушеницы болотной смешиваются. Чайная ложка смеси заливается стаканом кипятка, настаивается полчаса. Пьется по 1/3 стакана 3 раза в сутки после еды.
  2. Хорошо избавляет от спазмов настой льна. 3 ст. ложки льнянки заливаются 300 мл кипятка и настаиваются в термосе полчаса. Употребляется после каждого приема пищи.
  3. Заливаем 200 мл кипяченой горячей воды 1 ч. л. листочков мяты, накрываем крышкой и настаиваем четверть часа. Принимается 3-4 раза в сутки по 60 мл.
  4. 1 ст. ложка семян фенхеля либо укропа, залитая кипятком, настаивается 15 минут и принимается во время спазмов по 100 мл.

В аптеке можно купить полезные сборы или составить их самостоятельно:

  • Корневище солодки, семеня фенхеля, кора крушины, слабительный жостер;
  • Кора крушины, жостер, анис, лист сенны, корневище солодки;
  • Лист вахты, пижма, корень валерианы и аира, трава зверобоя;
  • Мята, тмин, анис, фенхель.

Физические упражнения

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Упражнения, направленные на снятие спазмов кишечника, выполняются ежедневно (при нормализации работы кишечника – через день).

Отлично подходит комплекс, используемый для лечения остеохондроза. Он может включать бег на месте, приседания, ползанье на четвереньках. Темп занятий медленный, без резких движений. Оптимальное время для тренировок – утренние часы. Выпитый перед началом стакан тёплой воды значительно усиливает перистальтику

Одна тренировка длится 20-30 минут, каждое упражнение повторяется от 6 до 15 раз. Кроме того, на протяжении дня рекомендуется совершать короткие разминки по 5-10 минут.

Благотворное влияние оказывает и плаванье в бассейне (через 2 часа после еды). Полезно бегать на лыжах, кататься на велосипеде, бегать трусцой и освоить йогу.

ВАЖНО! При таких заболеваниях как гипертония, пупочная грыжа и язва пищеварительного тракта, врач подбирает щадящие варианты нагрузок.

СПРАВКА! Нелишним будет посещать сеансы успокаивающего массажа. Он включает поглаживание (плоскостное поверхностное 3-4 минуты и глубокое в области ободочной кишки 7-8 минут) и последующий точечный массаж спины. Продолжительность сеанса – 20-25 минут. Пациент может самостоятельно проводить легкий массаж сразу после пробуждения, массируя левый паховый отдел по 5-6 минут.

Клизма в лечении спастического запора

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Очистительные клизмы приносят облегчение и легко делаются в домашних условиях. Раствор не должен быть холодным, иначе это усугубит спастический синдром. Комфортная температура жидкости приблизительно равна температуре тела – 36-38 градусов. Вводиться медленно, без сильного напора.

Существует несколько эффективных рецептов клизм против спастического запора:

  1. Травяные настои устраняют воспаление и снимают раздражение ЖКТ. Сухие листья мелиссы и мяты заливаются кипятком на 15-20 минут, затем кипятятся полчаса на медленном огне и остужаются.
  2. На основе масла. 200 мл нагревают до 30-32 градусов и устанавливают на ночь. Опорожнение наступает через 10-12 часов. Масло используется любое: оливковое, касторовое, облепиховое, растительное.
  3. Из концентрированного солевого раствора, повышающего перистальтику и размягчающего каловые массы. В стакане воды комнатной температуры растворяется 3-4 столовые ложки соли. Действовать начинает через 15 минут.
  4. Столовую ложку яблочного уксуса добавляют в 2 литра кипяченой воды.
  5. Чайную ложку растопленного сливочного масла добавить в 100 мл молока, нагреть до 40 градусов и сделать клизму на ночь. Желательно не вставать до утра.

Диета и профилактика

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Пересмотр схемы питания при таком виде заболевания обязателен. В каждом конкретном случае врач поможет выделить нюансы, но общее правило всегда неизменно: употребляемая пища не должна оказывать раздражающего воздействия на кишечник, усиливать его моторику и вызывать повышенное газообразование. Продукты употребляются измельченными до состояния каши или пюре.

ВНИМАНИЕ! Дневное питание делится на 5-6 порций, небольших по объему. Пища обязательно подогревается. Нельзя есть всухомятку и переедать до ощущения тяжести в желудке. Употребление соли и сахара сводится к минимуму. Уже через 2-4 недели результаты начинают улучшаться.

Из рациона исключаются:

  • свежий белых хлеб, сдоба, сладости с большим содержанием сахара (козинаки, торты, пирожные, мармелад)
  • колбасные изделия, сало, жирное мясо
  • крепкие мясные бульоны
  • копченое мясо и рыбу
  • чеснок, лук,
  • специи, майонез
  • капуста, редька, хрен, редис
  • консервированные продукты и соленья
  • перловка, рис, манка
  • орехи, бобовые, грибы
  • черника, вишня, бананы, груши, айва, кизил,
  • шоколад
  • яйца вкрутую, твердые сыры
  • цитрусовые
  • газированные напитки, кофе, кисель, какао и крепкий чай
  • алкогольные напитки, сигареты, чипсы, фастфуд

ВАЖНО! Один небольшой кусочек может пустить «под откос» все старания по устранению недуга, поэтому поблажки не допускаются.

Порцион должен содержать молочные жиры, смягчающие мышечные спамы –творожные продукты, натуральное сливочное масло, сливки, сметану. В привычку должно войти употребление стакана кефира или простокваши перед сном, а утром натощак – воды с медом.

Кроме вышеописанного в меню входят:

  • сваренные на молоке каши (в период обострения – на воде)
  • вареное нежирное мясо (индюшатина, крольчатина, телятина, говядина)
  • тушеная или запечённая рыба, яйца всмятку или омлет
  • плавленый сыр, отруби, морская капуста
  • ягоды и фрукты, очищенные от кожуры
  • легкие овощные супы
  • черный хлеб, сухое печенье, сухарики, хлебцы
  • варенье, пастила, зефир, мед
  • отварные овощи с добавлением небольшого количества сливочного масла
  • настой шиповника, некрепкий зеленый чай без примесей, компоты из сухофруктов, минеральная вода без газа

Профилактика помогает не задумываться об ухудшении состояния желудочно-кишечного тракта и запорах:

  1. Нельзя долгое время подавлять позывы в туалет и заставлять организм терпеть.
  2. Физические упражнения положительно влияют на моторику кишечника и могут избавить его от застоя каловых масс. Подходят те виды спорта, в которых задействуются мышцы брюшного пресса – фитнес, бег, плаванье.
  3. Для полноценного функционирования внутренних органов и улучшения перистальтики человеку необходимо выпивать в день 1,5-2 литра чистой воды.
  4. Питание проходит по определенной схеме: 4-5 раз в день с перерывами не более, чем 3-4 часа. В качестве перекуса можно использовать сухофрукты, овощные и фруктовые салаты.
  5. Невроз и стресс – частые причины запора. Поэтому умение расслабляться, не принимать внешние раздражители близко к сердцу и смотреть на мир с улыбкой – бесценно!

Заключение

Ни увеличение количества поликлиник и больниц, ни старания медицинских работников, ни государство не могут сделать здоровым человека, который сам машет рукой на свой организм и отказывается соблюдать банальные, но действенные правила здорового образа жизни. Для изучения этой науки стоит преодолеть свое невежество, прогнать лень и работать в ключевых направлениях по поддержанию здоровья, выстраивая своё будущее без боли и страданий.

Читайте также:  Гуттасил - инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Источник: https://proktoinfo.ru/zapory/spasticheskij-zapor-prichina-simptomy-lechenie

Спастические запоры: особенности и методы лечения

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

У каждого человека хоть раз происходило нарушения работы кишечника. Они могут проявляться в виде сильной диареи или запора. При запорах человек чувствует дискомфорт в кишечнике, постоянную тяжесть, боль при опорожнении. Существует несколько видов: атонический и спастический.

Именно спастический запор чаще случается у людей, которые обращаются за медицинской помощью. В данной статье мы подробно рассмотрим, что такое спастический запор и эффективные методы его лечения.

Понятие и причины развития спастического запора

С медицинской точки зрения, запор — это процесс задержки каловых масс в организме человека. Это происходит из-за нарушений полноценного функционирования кишечника, вследствие чего на стенках толстого кишечника возникают спастические процессы.

Для каждого человека понятие «запор» индивидуально. Врачи утверждают, что человек должен освободить организм от каловых масс хотя бы 1 раз за два дня.

Однако, если это происходит раз в три дня, но при этом не наблюдается ухудшение общего состояния, то врачи также считают такое нормой.

Данные нарушения работы кишечника имеют ряд причин, которые их вызывают:

  1. Стрессовые ситуации.
  2. Вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков).
  3. Нарушения режима питания.
  4. Длительное соблюдение диет.
  5. Самостоятельный прием слабительных препаратов.
  6. Сильная интоксикация после отравления.

«Основной причиной появления этого процесса выступают сильные нервные потрясения. Из-за этого происходят изменения в организме человека, которые приводят к нарушениям работы кишечника.»

А также от спастического запора могут страдать люди с сахарным диабетом и имеющие гормональный дисбаланс в организме.

В результате сильного нервного напряжения на стенках толстой кишки образуются спазмы, из-за которых замедляется процесс движения кала. Таким образом, кал застаивается в области толстого кишечника и человек получает непроходимость.

Данному заболеванию также очень подвержены люди, которые работают во вредных условиях (работы с применением свинца или ртути).

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Стул при спастическом запоре не сформированный и похож на кал коз. А также для этого вида заболевания характерно сильное скопление газов в кишечнике. Стул может чередоваться от очень твердой консистенции и до жидкой. Это нарушение может быть вызвано неполным опорожнением кишечника во время актов дефекации.

Основные симптомы

Самым распространенным симптомом запора является невозможность человек сходить в туалет несколько дней. Запоры этого типа характеризуются следующими признаками:

  • ощущение сильного вздутия живота;
  • сильные боли внизу живота, которые по характеру похожи на родовые схватки;
  • тошнота;
  • рвота;
  • головная боль;
  • наличие слизистых вкраплений в кале;
  • потеря аппетита;
  • общая слабость.

Спастические запоры отличает тот факт, что при опорожнении кишечника человек должен приложить сильные усилия, что может привести к разрыву стенок ануса. Поэтому при запорах врачи категорически запрещают сильно тужиться.

«Если человек не ходил в туалет «по-большому» более 3 дней, то врач поставит ему диагноз запор. При этом пациент будет ощущать сильную тошноту, боли в животе, общую слабость. Это связано с задержкой кала в организме».

При длительном запоре у человека появляется сильный неприятный запах изо рта, он не проходит даже после чистки зубов. Нарушается сон, развивается депрессивное состояние. Пациент становится неадекватным, раздражительным. Это заболевание также может привести к нарушению цвета кожи на лице. Она становится желтоватого оттенка.

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Как правило, спастический запор характерен для пожилых пациентов. Это связано с возрастными изменениями работы кишечника. Однако статистика показывает, что все больше молодёжи страдает от этого заболевания. Это связано и со стрессами, и с неправильным питанием.

Возможные осложнения

При длительных запорах у человека могут развиться воспалительные процессы в кишечнике. Из-за застоя кала может начаться его обратное движение. Это приводит к развитию энтерита.

Очень часто у людей с запорами развивается воспаление геморроидальных узлов. Это связано с сильными потугами во время акта дефекации.

Очень часто пациенты жалуются на трещины и разрывы ануса из-за очень твердого кала.

При длительных запорах толстая кишка под воздействие каловых масс сильно расширяется в размерах, после опорожнения она не возвращается в первоначальное состояние. Это приводит к ещё большим запорам в будущем. Самым опасным осложнением является рак прямой или толстой кишки.

Это заболевание может диагностировать опытный специалист. Именно поэтому лечение очень важно проводить вовремя и не запускать сложившуюся ситуацию.

Лечение

В первую очередь при проявлении одного из симптомов необходимо обратиться в медицинское учреждение. На приеме у лечащего врача будет проведен тщательный осмотр путём пальпации кишечника. После этого пациента могут отправить на ультразвуковое исследование брюшной полости, именно таким образом можно точно установить это заболевание.

Для начала при лечении этой проблемы необходимо снять спазматический процесс в кишечнике. Для этого нужно установить причину, которая привела к запору. Ни в коем случае нельзя лечить спастический запор самостоятельно, это может только усугубить состояние.

Рассмотрим, как лечить это заболевание. Для начала врач назначит диету для пациента, которая включает в себя пюрированную пищу и продукты, приготовленные на пару. Из еды исключаются продукты, которые оказывают сильное вяжущее действие (рисовая каша, чай и др.

), вызывающие повышенную выработку газов (капуста, горох, фасоль и др.), раздражающие стенки кишечника (чеснок, специи). Все продукты питания и жидкость нужно принимать в теплом виде, очень тщательно жевать и не глотать большими кусками.

Есть в небольшом количестве, но через короткие промежутки времени.

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Продукты, разрешенные к употреблению при лечении запора любого характера:

  • рыба, мясо и овощи, приготовленные на пару;
  • фруктовые или ягодные пюре;
  • йогурт, кефир и другие кисломолочные продукты;
  • каши, не вяжущих сортов (гречневая, кукурузная, пшеничная и др );
  • негазированная вода, морсы, компоты, отвары на основе шиповника.

Примерное меню для лечения спастического запора у взрослых можно привести в виде таблицы

Время приема пищиМеню
Завтрак Каша на воде с добавлением свежего фруктового пюре
Овощной салат
Компот, морс, некрепкий чай
Обед Нежирный суп
Каша с протушеным или паровым мясом
Тушенные или паровые овощи
Полдник Кисломолочные продукты, свежее яблоко или банан
Ужин Тушеные овощи
Паровая рыба
Мусс из творога с добавлением фруктового пюре
Перед сном Стакан кефира или ряженки

Лечение спастического запора у взрослых также проводят с помощью медикаментов. В первую очередь назначают препараты, которые снимают спазмы (Но-шпа, Дротаверин, Папаверин и другие). Слабительные препараты в этом случае лучше не принимать, они приведут к ещё большим спазмам и болевым ощущениям.

Врач может назначить такие препараты только в крайнем случае (например, Дюфалак). Важно помнить, что прием слабительных нужно проводить в комплексе со спазмолитическими препаратами. Поскольку это заболевание чаще носит последствия нервного напряжения, то пациенту прописывается курс успокоительных таблеток.

Их прием обязательно нужно осуществлять только после консультации с врачом!

Вылечить это заболевание можно и с помощью народных методов. Однако даже в этом случае предварительно нужно посоветоваться с лечащим врачом. В домашних условиях можно поставить клизму с настойкой из мяты или мелиссы, она окажет расслабляющее действие на стенки прямой кишки, а это поможет каловым массам лучше отойти.

Данную настойку готовят самостоятельно, для этого необходимо взять сухую мяту или мелиссу, залить стаканом кипятка, дать настояться. Полученный отвар отцедить, подогреть до 37–38 0 С, набрать содержимое в клизму и аккуратно ввести больному в задний проход.

Позывы к дефекации наступают через 10–15 минут после введения клизмы.

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

А также эффективными являются клизмы на основе масляно-водяной смеси. В этом случае применяют подогретое оливковое или касторовое масло, которое смешивают с теплой водой в пропорции 1:1.

При спастическом запоре нужно навсегда забыть о еде перед сном, ночью кишечник должен отдыхать. Врачи также рекомендуют побольше находиться на свежем воздухе и выполнять умеренную физическую нагрузку.

Ещё одним эффективным народным средством является настой чайного гриба. Он помогает расслабить спазмированные стенки кишечника. Такой настой можно принимать до 8 раз за день. Для снятия повышенного газообразования можно употреблять укропную водичку. Для этого необходимо настоять семена фенхеля или укропа в кипяченой воде в течение 30 минут. Отвар принимать свежеприготовленный.

На ночь рекомендуется выпивать стакан кефира или ряженки с добавлением растительного масла, это также поможет улучшить работу кишечника и упростить процесс его опорожнения. Очень эффективным будет прием теплых ванн с добавлением успокоительных трав. Это поможет не только расслабить спазмированный кишечник, но и успокоит нервную систему.

Лечение такого вида запора при беременности нужно проводить очень аккуратно, чтобы не нанести вред будущему ребёнку. К сожалению, очень многие женщины, будучи беременными, страдают от невозможности полноценно сходить в туалет. Однако уже после родов к ним возвращаются нормальные функции этого процесса.

В данной статье мы подробно изучили такую проблему спастического запора, симптомы и лечение этого заболевания. Это очень неприятный и болезненный процесс, с его лечением лучше не затягивать. Для проведения грамотной терапии лучше обратиться за консультацией к врачу.

Читайте также:  Bactefort (бактефорт) - капли от паразитов, инструкция по применению, цена и отзывы

Позднее обращение может привести к развитию нежелательных побочных заболеваний, перенакоплению каловых масс в организме, в некоторых случаях даже к летальному исходу. Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением ни медикаментами, ни народными средствами.

В этом случае возможно лишь разовое облегчение, но не избавление от самой проблемы.

Источник: https://ZaporovNet.ru/o-zaporah/spasticheskij.html

Запор: лечение народными средствами

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Затрудненное или недостаточное опорожнение кишечника (запор) – явление, которое во многом зависит от состояния ЖКТ. Неправильное питание, недостаточное количество жидкости в сутки, воспаление кишечника, недавно перенесенные операции – причин, которые вызывают сложности с дефекацией – множество.

Запор: особенности

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Чаще всего, сам человек виноват в том, что сходить в туалет без проблем не получается. Запор – это когда каловые массы задерживаются в толстой кишке более чем на 24 часа, или после акта дефекации не ощущается облегчения (словно кишечник остается наполовину наполненным). Если вы придерживаетесь здорового питания, не едите всухомятку и пьете много воды, а проблемы со стулом не проходят, причины могут быть в следующем:

  • Злоупотребление антибиотиками;
  • Курение (интоксикация никотином);
  • Малоподвижный образ жизни (частое явление у пожилых людей);
  • Удерживание каловых масс (невозможность сходить в туалет долгое время, а также сидячий образ жизни притупляет рефлекторные позывы кишечника). Позывы могут быть частыми, но исчезают по дороге к туалету;
  • Воспаление кишечника;
  • Рубцы на толстой кишке, опухоли на кишечнике;
  • Период беременности или тяжелые роды;
  • Геморрой (трещина на толстой кишке, парапроктит);
  • Стрессы и затяжные депрессии;
  • Заболевания эндокринного характера (нарушение функции секреторных желез).

Организм должен работать как часы – естественные потребности должны справляться каждый день, в крайнем случае – раз в 2 суток. При нарушениях ЖКТ человек чувствует легкий дискомфорт, тяжесть или вздутие в животе.

При длительной задержке каловых масс (более 1-2х недель) возможно головокружение или тошнота, симптомы, сообщающие об острой интоксикации. Обязательно включите в свой рацион супы, компоты из сухофруктов, овощные салаты (из свеклы, моркови), фрукты, петрушку, укроп, свежий лук.

Воздержитесь от хлебобулочных изделий и большого количества мяса. Если каждый день питаться мясом, макаронами, жареной картошкой с салом или булками, и совсем не употреблять жидкости (суп не считается за жидкую основу), можно перевести запор в хроническую форму.

Приучите себя выпивать за день 1,5-2 л чистой или минеральной воды без газа. Застои каловых масс у людей в возрасте могут спровоцировать сбои сердечного ритма, сильную утомляемость или острую интоксикацию.

Запор бывает – атонический (из-за ослабления мускулатуры кишечника) и спастический (мышечные спазмы из-за повышения кишечного тонуса). Спастический запор диагностируют при таких заболеваниях как сахарный диабет, синдром раздраженного кишечника, неврогенный колит. Хроническая форма требует более длительного лечения и обязательной консультации специалиста.

Запор: забытые секреты, известные каждому

Фрукты очищают организм от шлаков, но не стоит кушать всё без разбора, особенно бананы.

Фрукты и овощи, обладающие слабительным эффектом:

  • Яблоки;
  • Груши;
  • Финики;
  • Свёкла (особенно тушеная);
  • Сливы;
  • Арбуз;
  • Киви;
  • Клубника;
  • Чернослив;
  • Курага;
  • Инжир.

Фрукты лучше кушать перед сном, чтобы к утру организм подал сигналы к опорожнению. Хорошим очищающим свойством обладает квашенная капуста, которую можно приготовить самостоятельно. Перед тем как приступить к завтраку, выпейте 200 мл кипяченой воды.

Пить воду натощак советуют все диетологи, а если добавить в стакан 1 ч.л. лимонного сока или гречишного мёда, можно неплохо очистить кишечник от шлаков и похудеть на пару килограмм. Если не хочется пить воду, подогрейте перед сном молоко, добавьте в него масло подорожника (3 ч.л.).

При приготовлении еды, овощи или рыбу лучше резать на мелкие кусочки, запекать или готовить на пару. Идеальный завтрак – овсянка, стакан свежевыжатого овощного сока, стакан кефира с семенами льна или натуральный йогурт.

Вместо сладкой выпечки готовьте каши: ячку, овсянку (овсяные отруби), пшено. Каши – это безумно вкусно!

Запор, гимнастика и клизма

Занятия йогой или простые упражнения на растяжку эффективно стимулируют кишечник. Девушки, которые долго занимаются спортом, отмечают, что после несложных упражнений, уже спустя 15-20 минут хочется сходить в туалет. Заниматься можно дома, включив спортивный канал (например «Живи» или Мир Белогорья).

Налаживают работу ЖКТ дыхательные упражнения Марины Корпан и простое кручение обруча (крутить нужно 15-20 минут за один подход). Одно из самых популярных упражнений – «велосипед», приседания, втягивание живота и удержание напряженной мышцы на выдохе не менее10-15 секунд.

В интернете часто советуют делать очистительные клизмы, но не стоит верить каждому совету. Ставят клизму не более 3 дней, если стул за это время не восстановился, то следует обратиться к врачу (проктологу).

Запор при беременности довольно частое явление, и делать очищение организма при помощи клизмы на период вынашивания плода крайне нежелательно. Женщинам в положении лучше прибегнуть к разрешенным и безопасным рецептам: картофельному соку, разведенному теплой кипяченой водой (1:1).

Достаточно 50 мл сока за полчаса перед приемом пищи. Натирать картофель можно прямо с кожурой. Картофельный сок можно пить не только беременным женщинам, но и всем людям, страдающим запорами.

Как правильно поставить клизму

Возьмите специальную грушу (кружка Эсмарха со шлангом и пластиковым наконечником), залейте в емкость (1,5-2л) теплую воду или настой на травах (иногда добавляют касторовое масло 50-60 мл), введите наконечник в анальное отверстие.

Вводить наконечник лучше в лежачем положении, сама груша должна быть поднята на высоту более 1,5 метров над телом. Лежать на боку следует не менее 15-20 минут, пока позывы «по-большому» не станут нестерпимыми.

Минус клизмы: кишечник человека очень длинный (до 12 метров), и вывести все шлаки 2-мя литрами воды просто невозможно. При частом использовании повышается риск развития дисбактериоза, к тому же, любители клизм настолько привыкают к груше, что без нее не могут ходить в туалет.

Зачем такие сложности? Чтобы наладить работу желудочно-кишечного тракта, просто выпейте перед завтраком 1 ст.л. оливкового или растительного масла или приготовьте очищающий отвар.

Рецепты

Способ №1

Лопух. Высушите корень растения, измельчите (должно получиться 2 ст.л. порошка). Залейте лопух кипящей водой (500 мл), дайте настояться 8-9 часов. Пить раствор нужно 3 раза в сутки за 15 минут до приема пищи, по ¼ стакана. Корень лопуха можно купить в аптеке или использовать сырой – натрите корень на мелкой терке, залейте кипятком, дайте настояться.

Способ №2

Залейте чернослив (500 г) 3 л воды, доведите до кипения, поварите 20 минут, остудите и добавьте в воду крушину (50 г коры, обладающей слабительным действием). Лекарство нужно поварить еще 20-25 минут, добавить 150 г вытяжки из плодов шиповника (сироп холосас). Пить остывшее и процеженное средство нужно перед отправкой ко сну по 90-100 мл.

Лечение по методике Болотова

Положите под язык кусочек морской или поваренной соли и проглатывайте соленую слюну. Когда соль полностью растает, выпейте стакан чистой воды.

Если нет желания держать соль под языком, размешайте щепотку в стакане с водой (пейте маленькими глотками, обязательно на голодный желудок). Можно растворить в прохладной воде (100 мл) 2 таблетки (1 шт. 0,25 г) «Ацидин-пепсина». Средство советуют при пониженной кислотности желудка.

Пить нужно три раза в сутки, результат не заставит себя ждать – работа кишечника восстанавливается, исчезает чувство тяжести и дискомфорта.

Чай со слабительным эффектом

Спастический запор - симптомы и лечение народными средствами, диетами

Потребуется трава сенна (александрийский лист) 4-5 ст.л., измельченный корень валерианы, солодовый корень, трава тысячелистника (всех трав по 1 ст.л.). Смешайте сбор, возьмите 1 ст. л., залейте водой (1 стакан) и поварите на среднем огне в течение 3 минут. Затем процедите раствор через марлевую ткань, остудите до теплого состояния. Пить по 100 мл утром и вечером.

Запор и сладкая смесь из сухофруктов

Понадобится: курага, чернослив, изюм, орехи (всего по100 г). Измельчите орехи и ягоды в блендере, добавьте сенную траву (100 г), гречишный мёд (100 г). Съедайте перед сном по 1 ст.л. Срок хранения сладкой смеси – 12 месяцев. В смесь можно добавить измельченные семена льна (100 г) или 100 г растительного масла (лучше оливкового). Семена льна можно перемолоть в кофемолке.

Лимонно-апельсиновое средство

Выжмите сок из 1 среднего лимона, смешайте с 1 куриным желтком, добавьте апельсиновый сок (половинка среднего апельсина). Вкусный слабительный напиток готов!

Кефир + отруби

В стакан кефира добавьте отруби (2 ст.л), пейте 2-3 раза в день за 20 минут перед приемом пищи. В кисломолочный продукт вместо отрубей можно добавить растительное масло (на стакан 1 ст.л.).

Инжирная смесь

Если замучил запор, поможет уникальный и вкусный фрукт – инжир. 100 г инжира смешайте с черносливом (50 г), изюмом (50 г), курагой (50 г). Перекрутите на мясорубке и перемешайте сладкую смесь, добавьте к ней 100 г гречишного мёда, 100 г любого растительного масла и траву сенну (50 г). Съедайте по 1 ст.л. перед тем как отправиться спать, после смеси обязательно выпейте стакан воды.

  • С этой статьей читают:
  • Почему болит правый бок
  • Диарея: причины и лечение
  • Катаральный гастрит – что это

Источник: https://xn--80ajamittfn6b.xn--p1ai/zapor-lechenie-narodnymi-sredstvami/

Ссылка на основную публикацию